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_silvie_

Lifestyle of a mom of 3
Keep your food, skin and thought's clean and simple
#loveisthekey #balancedlife
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🌍 Munich

Workout done 💪 and it's my favorite day. Love #

Workout done 💪 and it's my favorite day.
Love #Fridays since ever ❤
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#weekendbaby #timeforme #timeforfamily❤️ #dontfeedthevirus #detoxbodyandmind #plantebased #bepositive✌ #dowhatyoulove #positiveminded #intheendallisgood #munichmom #momsofinsta #momof3 #bethebestversionofyourself

Samstagsfrühstück und die leckeren Waffeln dürf

Samstagsfrühstück und die leckeren Waffeln dürfen nicht fehlen 😋.
Anbei nochmal das Rezept.
Ihr könnt es in eurem Rezepteordner z.b abspeichern. Die Waffeln sind vegan und glutenfrei.
Im letzten Reel hab ich es Step by Step gezeigt.

Rezept:
200g gemahlene Mandeln und Haselnüsse
200g Reismehl
200g Apfelmark
350ml Mandelmilch
4 EL Kartoffelstärke
4 EL Oliven- oder Kokosöl
10g Kokosblütenzucker oder nach belieben
Prise Salz
Messerspitze Vanillepulver
Optional: Messerspitze Backpulver (aluminium und Maisstärkefrei!)
Alle Zutaten in den Blender und zu einer glatten Masse verarbeiten.
Im Waffeleisen mit wenig oder ohne Kokosöl backen.
Bon apettit 🤍
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Last Night,s Look💃 . . . #megoingout #sometimes

Last Night,s Look💃
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Workout done 💪and now a good healthy #latebreak

Workout done 💪and now a good healthy #latebreaky
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Zu meiner Marmelade aus dem Backofen gab es auch

Zu meiner Marmelade aus dem Backofen gab es auch einige Fragen, deshalb hierzu auch ein Post.
Das ist die einfachste Marmelade ever. Einfach die Zwetschgen auf ein Backpapier verteilt für 30-40 Min auf 200° Ober/Unterhitze im Ofen backen.
Ohne Zucker.
In Gläser füllen und genießen 😋
Bon apettit 🤍
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Happy Sunday ☀️
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